Über mich.

Ute Stanggassinger.

Sport Mental Coach für Deinen Erfolg.

Coach aus Leidenschaft.

Als Sport Mental Coach mit unbändiger Leidenschaft begleite ich Dich dabei, Dein wahres Feuer zu entfachen, dauerhaft zu leuchten und der Sportler und Mensch zu werden, der Du gern sein möchtest.

Bist Du als Sportler mit all dem, was Du zu bieten hast, zufrieden, bin ich es auch. Kannst Du all das, was Du drauf hast, wirklich immer zeigen? Oder hemmen Dich Leistungsdruck, Nervosität, negative Gedanken im Kopf oder die Angst vor Misserfolg?

Nicht gut für Dich!

Aber kein Drama, denn dafür bin ich da: denn, meine Lieblingsbeschäftigung ist es, Dich davon zu befreien.

Dafür bin ich. Dafür lebe ich. Dafür brenne ich.

Meine Begeisterung steckt an, weil ich das lebe und liebe, was ich tue.

Ausbildungen? Klar, ne ganze Menge. Bücher? Alles verschlungen.
Aber keine Ausbildung, keine Bücher können das vermitteln, was ich in all den Jahren als Spitzensportlerin live erlebt habe.

Meine Geschichte.

Aufgewachsen in der ehemaligen DDR, mit 14 auf ein Sportinternat, Training-Schule im stetigen Wechsel, ständig auf Reisen. Mit 16 das 1. Länderspiel für die DDR, coole Sache.

Enormer Leistungsdruck trotzdem an allen Ecken und Enden. Und wenn Du das Spiel in dem damaligen (politischem) System nicht mitgespielt hast, war die Karriere schnell zu Ende.

Stasimitarbeit abgelehnt, Sportkarriere ins Abseits gekickt….okay, viel passiert….die Mauer fiel und plötzlich ging es weiter für mich.

Oh, ich könnte hier Geschichten erzählen, aber ich will Dich ja nicht langweilen. Ich habe das nur kurz erwähnt, damit Du den Unterschied spürst.

Deine Herausforderungen.

Deine Heraus-forderungen.

Ich habe als Sportlerin all das erlebt, mit dem auch Du zu kämpfen hast.

Du willst die Erwartungen erfüllen, die Deiner Trainer,  Eltern, Sponsoren und auch Deine eigenen.

Du kennst Wettkampfnervosität, musst diese im Griff haben und mit Druck umgehen können.

Du willst die Erwartungen erfüllen, die Deiner Trainer,  Eltern, Sponsoren und auch Deine eigenen.

Du kennst Wettkampfnervosität, musst diese im Griff haben und mit Druck umgehen können.

Du musst Niederlagen schnell verarbeiten und aus Fehlern lernen und zwar so, dass sie Dich niemals an Dir zweifeln lassen

Du sollst immer und motiviert sein, Deinem Sport alles unterordnen. Viel Zeit für andere Hobbies bleibt nicht.

Du musst Niederlagen schnell verarbeiten und aus Fehlern lernen und zwar so, dass sie Dich niemals an Dir zweifeln lassen

Mein Job.

ist es, Dich dabei zu unterstützen, dass Du nicht nur im Training der Weltmeister bist, sondern extrem cool (so könnten andere über dich denken) also besser formuliert:

total fokussiert, motiviert, selbstbewusst und voller Freude Deiner Lieblingsbeschäftigung nachgehst.

Lass uns reden!

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Hinter den Kulissen.

10 Fakten über mich:

  1. Ich bin Mutter zweier sportverrückter Jungs, die mich inzwischen überragen.
  2. Mit mir am PC sitzt meine Katze Litschi.
  3. Ich liebe Sonnenuntergänge am Chiemsee mit karibischem Flair.
  4. Ich mag keine Kälte, die Ausnahme sind super präparierte Langlaufloipen zum skaten durch den bayerischen Winterwald.
  5. Jede Bergtour muss mit einer Brotzeit und einem (natürlich alkoholfreiem) Weißbier enden.
  6. Ich spiele Golf, kann mich über schlechte Schläge ärgern und die wunderbare Natur freuen.
  7. Meine Leidenschaft fürs Lesen wird so langsam durch Hörbücher und Podcast abgelöst.
  8. Mich wirft so nichts mehr aus der Bahn, was mir manchmal den Ruf einbringt, immer so positiv zu sein.
  9. Ich schaue nie fern, liebe es aber, ins Kino zu gehen.
  10. Seit über 20 Jahren lebe ich in Bayern und kann kein bayerisch.

Das sagen meine Kunden.

Ich bin noch recht jung und fühlte mich schon sehr unter Druck und hatte auch Angst vor Stürzen beim Skifahren. Bei Ute lernte ich, wie ich den Druck verringern kann und meine Angst besiege.
Eva M., 12 Skiläuferin Alpin
Das Sport Mental Coaching hat mir geholfen, mich selbst besser kennenzulernen, weil wir zusammen intensiv daran gearbeitet haben, mich zu reflektieren. Dadurch habe ich neue Seiten an mir erkannt, die mir nicht nur im beruflichen Leben, sondern vor allem auch im privaten Bereich enorm weiterhelfen werden. Alle zu Anfang gesetzten Ziele wurden nicht nur erreicht, sondern weit übertroffen. Danke Ute, ich kann Dich definitiv weiterempfehlen!
Robin Gosens, 23 Fußballprofi
Der Sprung von der A-Jungend in die 1. Mannschaft(Reginalliga). Das wollte ich schaffen. Anfangs war ich etwas skeptisch, aber ich merkte schnell, welchen Vorteil es bringt, wenn ich meine Fähigkeiten wirklich zeigen kann. Mein Fazit: die Saison lief viel besser als  erwartet: ich bin deutlich entspannter und selbstbewusster und habe den Sprung in die Stammelf geschafft. Ich bin überrascht, welche Wirkung das Coaching bei Ute hatte und werde mich deshalb auch in Zukunft weiter von ihr begleiten lassen.
Brian Schwechel, 20 Fussballer
Ich war immer sehr aufgeregt vor Turnieren, hatte jeden Abend davor Angst und war dann am Wettkampftag oft nicht wirklich so gut, wie ich es gern wollte. Dann kam ich zu Ute ins Coaching und lernte, wie ich mit meinen Ängsten umgehen konnte. Es war oft sehr lustig, die Übungen waren Klasse und ich bin viel mutiger geworden. Es hat mir wirklich viel geholfen, ich bin jetzt selbstbewusster und die Angst ist nur noch selten da.
Robin, 11 Nachwuchs-Tennisspieler

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Noch schneller geht es, wenn Du mich anrufst unter 0170 - 308 77 33. Unter dem Benutzernamen Mentalhouse I Ute Stanggassinger findest Du mich übrigens auch auf Facebook.


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