Über mich.

Über mich.

Ute Stanggassinger.

Sport Mental Coach für Deinen Erfolg.

Coach aus Leidenschaft.

Als Sport Mental Coach mit unbändiger Leidenschaft begleite ich Dich dabei, Dein wahres Feuer zu entfachen, dauerhaft zu leuchten und der Sportler und Mensch zu werden, der Du gern sein möchtest.

Bist Du als Sportler mit all dem, was Du zu bieten hast, zufrieden, bin ich es auch. Kannst Du all das, was Du drauf hast, wirklich immer zeigen? Oder hemmen Dich Leistungsdruck, Nervosität, negative Gedanken im Kopf oder die Angst vor Misserfolg?

Nicht gut für Dich!

Aber kein Drama, denn dafür bin ich da: denn, meine Lieblingsbeschäftigung ist es, Dich davon zu befreien.

Dafür bin ich. Dafür lebe ich. Dafür brenne ich.

Meine Begeisterung steckt an, weil ich das lebe und liebe, was ich tue.

Ausbildungen? Klar, ne ganze Menge. Bücher? Alles verschlungen.
Aber keine Ausbildung, keine Bücher können das vermitteln, was ich in all den Jahren als Spitzensportlerin live erlebt habe.

Meine Geschichte.

Aufgewachsen in der ehemaligen DDR, mit 14 auf ein Sportinternat, Training-Schule im stetigen Wechsel, ständig auf Reisen. Mit 16 das 1. Länderspiel für die DDR, coole Sache.

Enormer Leistungsdruck trotzdem an allen Ecken und Enden. Und wenn Du das Spiel in dem damaligen (politischem) System nicht mitgespielt hast, war die Karriere schnell zu Ende.

Stasimitarbeit abgelehnt, Sportkarriere ins Abseits gekickt….okay, viel passiert….die Mauer fiel und plötzlich ging es weiter für mich.

Oh, ich könnte hier Geschichten erzählen, aber ich will Dich ja nicht langweilen. Ich habe das nur kurz erwähnt, damit Du den Unterschied spürst.

Deine Herausforderungen.

Deine Heraus-forderungen.

Ich habe als Sportlerin all das erlebt, mit dem auch Du zu kämpfen hast.

Du willst die Erwartungen erfüllen, die Deiner Trainer,  Eltern, Sponsoren und auch Deine eigenen.

Du kennst Wettkampfnervosität, musst diese im Griff haben und mit Druck umgehen können.

Du willst die Erwartungen erfüllen, die Deiner Trainer,  Eltern, Sponsoren und auch Deine eigenen.

Du kennst Wettkampfnervosität, musst diese im Griff haben und mit Druck umgehen können.

Du musst Niederlagen schnell verarbeiten und aus Fehlern lernen und zwar so, dass sie Dich niemals an Dir zweifeln lassen

Du sollst immer und motiviert sein, Deinem Sport alles unterordnen. Viel Zeit für andere Hobbies bleibt nicht.

Du musst Niederlagen schnell verarbeiten und aus Fehlern lernen und zwar so, dass sie Dich niemals an Dir zweifeln lassen

Mein Job.

ist es, Dich dabei zu unterstützen, dass Du nicht nur im Training der Weltmeister bist, sondern extrem cool (so könnten andere über Dich denken) also besser formuliert:

total fokussiert, motiviert, selbstbewusst und voller Freude Deiner Lieblingsbeschäftigung nachgehst.

Sport Mental Coaching.

Ich bin übrigens Ute Stanggassinger, Expertin für Sport Mental Coaching junger Leistungssportler. Als ehemalige Volleyballnationalspielerin begleite ich heute mit meiner ganzen Leidenschaft und Begeisterung junge und junggebliebene Sportler.

Ich freue mich, dass Du hier bist!

Lass uns reden!

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Hinter den Kulissen.

10 Fakten über mich:

  1. Ich bin Mutter zweier sportverrückter Jungs, die mich inzwischen überragen.
  2. Mit mir am PC sitzt meine Katze Litschi.
  3. Ich liebe Sonnenuntergänge am Chiemsee mit karibischem Flair.
  4. Ich mag keine Kälte, die Ausnahme sind super präparierte Langlaufloipen zum skaten durch den bayerischen Winterwald.
  5. Jede Bergtour muss mit einer Brotzeit und einem (natürlich alkoholfreiem) Weißbier enden.
  6. Ich spiele Golf, kann mich über schlechte Schläge ärgern und die wunderbare Natur freuen.
  7. Meine Leidenschaft fürs Lesen wird so langsam durch Hörbücher und Podcast abgelöst.
  8. Mich wirft so nichts mehr aus der Bahn, was mir manchmal den Ruf einbringt, immer so positiv zu sein.
  9. Ich schaue nie fern, liebe es aber, ins Kino zu gehen.
  10. Seit über 20 Jahren lebe ich in Bayern und kann kein bayerisch.

Das sagen meine Kunden.

Ich kam in einer Phase zu Ute ins Coaching, in der ich extreme Probleme mit meiner Konzentration hatte. Ich hatte in vergangenen Spielen manchmal solche Aussetzer und habe Fehler gemacht, die ich sonst nicht mache. Ich lernte, mich wieder auf den Punkt konzentrieren zu können. Außerdem unterstützte mich Ute, meinen Alltag besser zu strukturieren und mir mehr Freude an meinem Sport zu vermitteln. Als es um eine Entscheidung bezüglich eines Vereinswechsels ging, erleichterte mir Ute mit ihrer Art und der Methode die für mich stimmige Entscheidung zu treffen. Weiterempfehlung? Unbedingt!
David H., 21 Fussballer
Mein Ziel vor dem Coaching: den Sprung von der A-Jugend in die 1. Mannschaft(Regionalliga). Das wollte ich schaffen. Anfangs war ich etwas skeptisch, aber ich merkte schnell, welchen Vorteil es bringt, wenn ich meine Fähigkeiten wirklich zeigen kann. Ich bin selbstbewusster geworden und konnte den Sprung in die Stammelf der 1.Mannschaft schaffen. Danke Ute, für Deine leidenschaftliche Arbeit!
Brian Schwechel, 20 Fussballer
Ich kam anfangs wegen einem Schulthema zu Ute. Wollte mir ein bisschen mehr Selbstvertrauen holen und dann merkte ich, wie viel mir das auch für den Fußball bringt. Ich hatte ja nicht wirklich mentale Probleme, aber es gab doch so ein paar Dinge, die ich gern verbessern wollte. Es gab immer so eine innere Handbremse in mir, die mich daran hinderte absolut angstfrei in den Zweikampf zu gehen. Mit Hilfe von Ute und der genialen Wingwave-Methode kamen wir meinen inneren Hemmnissen auf die Spur und konnten diese aus vom Feld räumen. Jetzt bin ich noch mutiger und aggressiver (natürlich immer fair...)  Ute ist sehr zu empfehlen.
Lukas S. 15 Fussballer
Ich war immer sehr aufgeregt vor Turnieren, hatte jeden Abend davor Angst und war dann am Wettkampftag oft nicht wirklich so gut, wie ich es gern wollte. Dann kam ich zu Ute ins Coaching und lernte, wie ich mit meinen Ängsten umgehen konnte. Es war oft sehr lustig, die Übungen waren Klasse und ich bin viel mutiger geworden. Es hat mir wirklich viel geholfen, ich bin jetzt selbstbewusster und die Angst ist nur noch selten da.
Robin, 11 Nachwuchs-Tennisspieler

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